¿Cómo debemos proteger nuestros ojos en la playa?

protege ojos en la playa

Aunque durante todo el año y en cualquier situación debemos cuidar nuestros ojos, en  verano y, más concretamente, en la playa debemos prestar atención a su protección. En Belcils, nos preocupa la salud de tus ojos y queremos que disfrutes de tus días al sol. Así que te acompañamos en tus vacaciones con los mejores consejos para que cuides la salud de tus ojos también en la playa.

  1. Utiliza gafas de sol homologadas y asegúrate de que cuenten con filtro para la radiación UV.
  2. Evita exponerte al sol durante las horas centrales del día. Recuerda que durante esas horas la radiación solar es más intensa y dañina.
  3. Utiliza gorra o sombrero, así evitarás que la luz del sol incida de manera directa en tus ojos.
  4. Aplica protección solar también en los párpados. Recuerda que la piel que rodea al ojo es mucho más fina y delicada, por lo que también debemos protegerla de las quemaduras. Pero ten mucha precaución al aplicar la protección solar para impedir que entre producto al interior del ojo.
  5. Si utilizas lentillas, tanto en el mar como en la piscina, evita bañarte con las lentes de contacto puestas ya que podrías contraer infecciones con más facilidad.
  6. Si utilizas gafas graduadas, te recomendamos que te hagas unas gafas de sol graduadas. Podrás ver correctamente mientras proteges tus ojos. Y si además te gusta leer en la playa, esta opción es la solución perfecta.
  7. Mantén hidratados tus ojos con lágrimas artificiales para compensar la sequedad que se produce por el calor. Las lágrimas artificiales también te proporcionarán alivio en caso de entrada accidental de salitre en los ojos.
  8. Si sumerges la cabeza en el agua para darte un chapuzón, no abras los ojos. Si te apetece bucear, utiliza siempre gafas de buceo. El salitre del mar y los químicos de las piscinas pueden causar irritaciones en los ojos. Además, con el uso de gafas de buceo disminuyes el riesgo de infecciones.
  9. La higiene en verano es fundamental. Al llegar de la playa, utiliza un producto específico para limpieza de los párpados, como la Espuma Limpiadora Belcils. Con este gesto, eliminarás no solo secreciones y sudor de los ojos, sino también restos de arena, protector solar, salitre o cloro que podrían dañar la piel de los párpados y causar irritaciones en los ojos
  10. Y, por supuesto, desmaquillar a diario con un desmaquillante específico para ojos sensible siempre que te maquilles.   

Siguiendo estos consejos tus ojos están sanos todo el verano.

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